Отношения с деньгами: деньги как эмоциональный ресурс

Деньги как эмоциональный ресурс

Я осознаю, что деньги - один из критических ресурсов, который определяет порой слишком много в жизни.

1. многие решения (и связанные с ними состояния ума) имеют в своей основе мысль о деньгах и таком образом отражают наши взаимоотношения с деньгами
   причем не "отношение к деньгам", а именно "взаимоотношения с деньгами", так как деньги (в смысле влияния на нашу жизнь) приобретают некоторую самостоятельность и силу, с которой мы вынуждены считаться
2. деньги (вернее их наличие и достаточное количество) фактически можно считать одним из факторов, формирующих восприятие внешнего мира и взаимодействие с ним, а также (как следствие) отчасти собственную самооценку

Собственная ценность через деньги

B обществе, традиционно оринентированном на успех, быть не успешным - почти грех. Это воспринимается либо как признак второсортности (отсутствия способностей), либо отсутствия воли.
И то, и другое - обидно 😔

Культура бедности, деньги как проблема

Есть распространенный тезис, что денег всегда не хватает. Вероятно, иногда это следует понимать в том смысле, что их просто могло бы быть больше, но (к сожалению) во многих случаях их действительно не хватает для обеспечения желаемого (с позиции потребителя) уровня жизни.

Можно представить себе такие варианты (сценарии) "нехватки денег":

• физическое выживание -
  уровень дохода не позволяет обеспечить (в долговременной перспективе) базовые потребности, такие как полноценное питание, теплая одежда, место для сна и восстановления; в этом случае можно говорить о проблемах физического выживания, результатом может быть деформация личности и разнообразные психозы 😔
• социальная норма -
  уровень дохода или финансовые риски не могут стабильно обеспечить (или гарантировать) уровень жизни, воспринимаемый как "нормальный";
  в этом случае понятие нормы вероятно формируется, исходя из круга общения и/или рекламы
• эмоциональная норма -
  желаемый уровень жизни (потребления) превышает возможности, сопоставимые с доходом;
  другими словами, тяга к красивой жизни регулярно пытается "пробить крышу"
• накопительство как цель - особый случай, когда создание (накопление) финансовых резервов (или активов) и поддержание желаемого уровня жизни конкурируют при распределении дохода; уменьшение запасов (даже когда расходы оправданы) может восприниматься как угроза безопасности)

По сути, это одно и то же неравенство, имеющее две переменные: уровень дохода и ожидания по уровню жизни, которые не стыкуются друг с другом.
В качестве возможных причин можно предположить такие:

• доход ограничен в силу "системных" причин (потолок заработной платы по специальности, один источник дохода в семье и т.п.)
• "стереотипные" ожидания по уровню жизни ориентируются на более "благоприятные" обстоятельства (возможности "состоятельных" соседей, реклама и т.п.)
• отсутствует волевой ресурс/механизм для сдерживания импульсивных хотелок

В итоге, складывается устойчивая ситуация "дефицита", или - простым языком - постоянно не хватает денег. Если при этом дефицит затрагивает зону базовых потребностей (еда, одежда, базовый комфорт) или не дотягивает до "социальных" норм (напр. достойный отпуск) - формируется своеобразная "культура бедности".
Культура бедности априори исходит из того, что на все актуальные хотелки денег не хватит и нужно постоянно где-то "ужиматься", экономить и искать "бесплатный сыр".

Деньги как проблема

Деньги подсознательно ассоциируются с проблемой, т.к. соприкосновение с ними в большинстве случаев происходит в ситуации с негативным подтекстом (траты, потери, расходы) и значительно реже в положительном (получение заработка); но даже в случае получения денег на заднем плане присутствует скрытое сожаление о том, что они израсходуются слишком быстро и их не хватит на качественное изменение жизни.

🛠️ Накопительство как цель

Разумная, в общем-то, стратегия создания финансового резерва в условиях ограниченного дохода может привести к ситуации "не трогай, это на новый год".
С позиции трехкомпонентной модели, это логичный ход для родителя или взрослого, но не для ребенка.

🛠️ Стратегии "отношений с деньгами": выбор между "хозяйственником" и "игроком"

Идея:
стратегии "отношений с деньгами":

• использование механизмов кредитования ("игрок") -
  игрок предполагает, что если денег не хватает, то их можно "отдолжить у себя самого из завтрашнего дня". T.e. "завтра" у него будет избыток, которым он мог бы поделиться с собой сегодняшним
• "хозяйственник" -
  разрешает себе потребление, соразмерное только с имеющимися на данный момент ресурсами
• "наследник" -
  разрешает себе использовать запасы (залезать в копилку)

Отношения с деньгами в сложные времена

Предполагаю, что хорошие отношения с деньгами важны и желательны независимо от уровня дохода. Однако в нервных и плохо прогнозируемых финансовых ситуациях хорошие отношения с деньгами становятся критической темой.

🛠️ Почему я нервничаю из-за денег (финансовая уязвимость)

Со ссылкой на пункт [132. Страх и связанные с ним деструктивные состояния > 124. Тревога из-за возможной потери дохода] я делаю допущение, что боязнь потери дохода и с этим - средств к существованию - вполне ожидаемая реакция на любые значительные изменения, касающиеся финансовых вопросов в случаях, если уже имеется травматический опыт

Модель, в которой баланс дохода и потребления стремится к соотношению 1:1, делает нас финансово уязвимыми и, как следствие - формирует подсознательное чувство тревоги как отложенного страха перед проблемами, которые могут возникнуть в случае потери дохода или резкого вынужденного роста расходов.

Это случилось - финансовая безопасность под угрозой

В таких обстоятельствах хотелось бы:

• собрать информацию и объективно оценить уровень опасности
• • ✋ просчитать финансовые прогнозы
• выработать нормальную, спокойную, стабильную в долговременной перспективе эмоциональную позицию, которая помогала бы справиться со стрессом в этой и в последующих схожих ситуациях
• если необходимо, разработать методологию и план обработки для этой и последующих схожих ситуаций
• ✋ не потерять лицо из-за паники

(см. также Зона финансовой безопасности в контексте личных зон безопасности)

🛠️ Первая реакция: нужно срочно что-то делать

проблема:
старые стереотипы предлагают плохие/устаревшие сценарии, что (возможно) не является хорошим вариантом, раз ситуация вообще возникла 🤔

План-минимум: уменьшение паники

Первостепенная задача при ощущении угрозы в отношении своей финансовой безопасности - проработать вероятную панику.

Отталкиваясь от общего предположения, что паника "питается" ожиданием катастрофы, есть смысл выяснить, насколько велика вероятность этой катастрофы, насколько велик будет нанесенный ущерб и как я планирую выходить из положения.
Т.е.:

• предположить самый худший (неудачный) для себя вариант
  (например: источники дохода полностью исчерпали себя)
• определить критические финансовые позиции, проблемы с которыми будут наиболее ощутимыми
  (например: платежи по аренде или по ипотеке не могут быть просрочены)
  • обдумать план в отношении критических финансовых позиций
    • оценить, есть ли запас или страховка (?) на этот случай
    • возможно - получить отсрочку по платежам
    • возможно -взять в долг/кредит
  • сделать неободимые для предыдущего пункта действия как можно быстрее
• оценка общей картины
  • ✋ таблица месячного бюджета
  • оценка запасов и резервов
  • на сколько месяцев хватит денег
  • от чего можно отказаться

🛠️ Месячный бюджет

Важно понимать, с каким уровнем обязательных месячных расходов мне необходимо считаться. Для этого я сделал таблицу, в которой свел все обязательные месячные платежи.
Те платежи, которые платятся раз в квартал или в год, можно учесть в месячном бюджете соответственно как 1/3 квартальной и 1/12 годовой суммы платежа.

Имея эти данные, я могу оценить:

• необходимый уровень дохода
• период финансовой безопасности (как долго можно протянуть вообще без дохода) при наличии накоплений
• возможности оптимизации/уменьшения расхода путем отказа от наименее критичных позиций