Появление качественно новых явлений в жизни – следствие определенного усилия, связанного с четким осознанием того, ради чего это нужноВозлюби себя Возлюби ближнего своего

Появление качественно новых явлений в жизни – следствие определенного усилия, связанного с четким осознанием того, ради чего это нужно

Возлюби себя

  • не загоняйся!
    • будь умеренно амбициозен, преследуй собственные цели без сверхвовлечения
  • заботься о себе:
    • окружай себя комфортом
    • достаточно отдыхай
  • заботься о своем здоровье и береги его:
    • тонус и эстетика тела
    • качественное питание и витамины
    • не перенапрягайся и не подвергай здоровье излишнему риску
  • не откладывай желаемого без необходимости:
    • не мелочись, учись жить со стилем
    • лови момент и умей им насладиться
  • не обременяй себя лишним
    • лишняя вещь – лишняя забота
    • концентрируйся на том, что можно довести до конца (триаж)

Возлюби ближнего своего

  • не потому, что обязан, а потому что так веселее
  • кто твой ближний и насколько сильно его возлюбить – решай сам
  • заботься о нем, если тебе это приятно

что мы можем дать своим близким? –

  • любовь и заботу

от чего мы можем избавить своих близких? –

  • oт проявлений наших собственных демонов
  • от слишком сложных для них внешних проблем (если это в наших силах)